2022
Pourquoi Eveli
Pendant longtemps, j’ai cru que le problème, c’était moi : pas assez de discipline.
En réalité, c’était toujours la même scène : réveil qui énerve, yeux lourds, corps “en béton”, et cette frustration de devoir se lever alors que tout en vous dit “reste”.
J’ai fini par comprendre un truc : ce n’était pas un manque de volonté, c’était un rythme déréglé.
Donc je n’ai pas cherché une solution “motivation” de plus. J’ai cherché un déclencheur simple, qui s’intègre à la vraie vie.
Eveli est né pour ça : créer un signal clair le matin, pour arrêter de subir le réveil et retrouver un matin plus fluide — sans forcing, sans mode survie.
2023
De la recherche au protocole
Eveli a été pensée pour suivre un protocole précis, pas l’inverse : lumière stable sur secteur, intensité réglable jusqu’à 10 000 lux, blanc calibré ~6000K, diffusion uniforme anti-éblouissement, sans UV ni scintillement — pour un confort visuel durable.
Concrètement, ça permet un signal lumineux fiable à 30–50 cm, pendant 20–30 minutes le matin, pour aider votre rythme à se réaligner.
Mais surtout : je ne voulais pas vendre “une lampe”. Je voulais un cadre clair, parce que sur le marché, personne n’explique vraiment quand l’utiliser, comment s’y tenir, et comment suivre les progrès.
Avec Eveli, tout est structuré : un guide pas à pas, deux routines (J0→J7 / J8→J28) et un suivi simple pour voir ce qui marche et ajuster.
Objectif : une amélioration concrète, visible, reproductible.
